ThePeakPlace

Bangla Education & Technology Center

Tag: different kinds of vitamins

বিভিন্ন প্রকার ভিটামিনের উৎস ও ভূমিকা ।

vitamins and its usefulness

বিভিন্ন প্রকার ভিটামিনের উৎস ও  ভূমিকা সুস্বাস্থ্য সকল সূখের মূল। আর সুস্বাস্থে্যর জন্য চাই সুষম খাদ্য গ্রহণ। সুষম খাদ্য গ্রহন করতে হলে, আমাদের কোন কোন খাদ্যে কী কী ভিটামিন আছে সে সম্পর্কে জানা উচিত। ভিটামিন-এ ভিটামিন-এ এর উৎস :- গাজর, টমেটো, মিষ্টিকুমড়া, পুঁইশাক, লালশাক, বিটকপি, জামআলু, আম, কাঁঠাল, পেঁপে ওঅন্যান্য রঙিন শাক সবজি, মলামাছ, মাছের […]

ThePeakPlace © 2019 Frontier Theme